如果日常經(jīng)常做家務(wù)活或者經(jīng)常打字的話，是會(huì)造成手部僵硬的癥狀的，但是一般這種情況是不需要進(jìn)行特殊的治療的，如果想要讓手變軟的話，此時(shí)是可以多做一些手部的瑜伽活動(dòng)或者經(jīng)常鍛煉手指來(lái)緩解癥狀的，日常要注意不可經(jīng)常的打鍵盤，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的打鍵盤的話不僅會(huì)造成手指僵硬，還容易造成手指畸形，因此是要引起重視的，日常可以經(jīng)常使用溫水泡手。