月經(jīng)是每個女性一個內(nèi)分泌的調(diào)理，主要是雌激素的分泌引起的，月經(jīng)是把沒有精子結(jié)合從而排出體外的。月經(jīng)前出現(xiàn)乳房痛是比較正常的一個現(xiàn)象，因為月經(jīng)前乳頭是比較敏感的，不小心碰到或者是擠壓是會出現(xiàn)疼痛的，這個是因為乳頭和乳腺刺激所致的。所以是一種正常的生理，不用太擔心，一般在月經(jīng)后就能夠自動緩解的。月經(jīng)期要保持良好的情緒，不能太過偏激，保持樂觀的心態(tài)，有助于雌激素的正常分泌。