我發(fā)現(xiàn)我的消退上面有一個(gè)小的硬塊的，就在膝蓋那邊的，有時(shí)候活動(dòng)久了就會(huì)有麻木的感覺的。但是這要怎么辦才好？

可能是你筋脈曲張的，造成的血管有點(diǎn)腫脹，然后你的皮膚下面就會(huì)變得有點(diǎn)硬了。這時(shí)候建議比一定要注意點(diǎn)自己的保暖的，這時(shí)候最好是多穿一點(diǎn)你的衣服或者是褲子。一定是要保證好你的體溫的，否則一冷一熱的話是會(huì)讓你的血管收縮變得沒有彈性，從而讓血管變得更加的嚴(yán)重的。建議你還可以適當(dāng)?shù)娜プ鳇c(diǎn)運(yùn)動(dòng)，多鍛煉自己的身體，可以減輕你腫塊的情況的，還能排出你消退的水腫的情況的。有時(shí)候還可以按摩一下你的消退的，是能幫助促進(jìn)血液的循環(huán)的。