日常生活中有尿道灼燒感的人首先要注意個人衛(wèi)生的清潔與護理，平時生活中要注意私密處的清潔，要注意經(jīng)常的洗澡，保持身體的干凈，同時也要注意經(jīng)常的換洗自己的衣物，定時的要將被褥等物品放置陽光下暴曬，同時飲食要注意多吃一些清利尿的食物，多喝一些果汁或者白開水，同時要注意多吃一些含有維生素的食物，例如蘋果香蕉橙子之類的東西，同時要注意自己的睡眠時間的安排。