我很喜歡吃骨肉相連，經(jīng)常會去外面吃骨肉相連，可是有時候感覺外面的東西都比較臟，也不敢多吃，現(xiàn)在想要自己做，想知道骨肉相連微波爐怎么做的？

骨肉相連的做法是比較復(fù)雜的，骨肉相連要準備雞肉和脆肉，最好是帶有軟骨頭的，然后切成一小塊，加入調(diào)教品調(diào)味，最后串成一串，然后放入微波爐煮開就可以了，骨肉相連自己制作的味道會比較好，而且營養(yǎng)也比較多，骨肉相連里面含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，適當?shù)某砸恍τ谏眢w是比較好，一次性不能吃太多，一次性吃太多的話，會導(dǎo)致膽固醇的發(fā)生，而且容易導(dǎo)致脂肪的堆積。