我從小時候開始就特別討厭用節(jié)食和運動的方法，然后媽媽帶我去看了一下中醫(yī)，然后我感覺自己的體重有所下降，老中醫(yī)的減肥秘方是什么？

中醫(yī)的減肥秘方都是通過藥物來進行調(diào)理你的身體，是你身體的一些浮腫和水腫的情況消失，達到減輕體重的目的，但是這都不是最健康的減肥方法，如果一味的依賴藥物和醫(yī)學進行減肥的話并不會對你的身體有好處，所以你還是要通過節(jié)食和運動的方式來進行減肥，就算你不喜歡解釋，也要做一些運動，適當?shù)倪\動就算不用來減肥，也對身體有很大的好處，至少可以提高你的身體的免疫力和抵抗力。