蠶豆所含有的營(yíng)養(yǎng)是很多的，一般人吃了是不會(huì)發(fā)胖的，但是如果是經(jīng)常吃，一次性吃太多的話，是很容易發(fā)胖的，蠶豆含有的營(yíng)養(yǎng)對(duì)人體的健康是很有好處的，適當(dāng)?shù)某砸恍┬Q豆是可以治療和預(yù)防疾病的發(fā)生，蠶豆用來(lái)治療水腫，積食等等是很有好處的，所以蠶豆對(duì)人體是很好的，肥胖的話一般是飲食不當(dāng)，生活沒有規(guī)律等等有關(guān)的，一般的肥胖是不用刻意減肥，如果肥胖的太過(guò)分的話，最好是根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行減肥是比較安全。