腦袋迷糊最有可能就是身體虛弱導(dǎo)致的，或者是大腦供血不足，導(dǎo)致反應(yīng)速度慢和腦袋發(fā)蒙的情況，還有血虛的情況也是會(huì)導(dǎo)致腦袋迷糊的，尤其是懷孕的時(shí)候，最有可能出現(xiàn)這種情況，所以平時(shí)應(yīng)該多注意休息，保證有充足的睡眠，每天都堅(jiān)持鍛煉，保持情緒的穩(wěn)定，不要太緊張或者是有太大的壓力，飲食上也要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，這樣調(diào)理一段時(shí)間就可以了。