一般來說髕骨帶的作用，主要是用來保護(hù)髕骨韌帶的，對(duì)于關(guān)節(jié)也有很好的保護(hù)作用，尤其對(duì)于那些經(jīng)常做劇烈運(yùn)動(dòng)的人，會(huì)很好地起到緩解關(guān)節(jié)的疼痛的作用。相對(duì)護(hù)膝來說，髕骨帶的作用更好一些。髕骨帶可以給運(yùn)動(dòng)者的身體更強(qiáng)的一些支撐，但同時(shí)需要注意的是，髕骨帶對(duì)身體的束縛要比護(hù)膝更大一些。護(hù)膝一般是對(duì)膝蓋骨的一種保護(hù)，相對(duì)來說比較寬松。做劇烈運(yùn)動(dòng)的人還是比較適合佩戴髕骨帶。