您好，本人今年40歲是一名女性。我感覺我最近這兩年的時(shí)間里夜里起夜還是比較頻繁的，有時(shí)候能起夜兩次搞得夜里都睡不著，請(qǐng)問這是什么原因？

您好，完成人體夜間起夜的原因有很多，根據(jù)您的原因您年齡在40歲可能有更年期提前出現(xiàn)了更年期綜合癥了，這時(shí)候您還會(huì)伴有失眠多夢(mèng)，精神容易緊張等其他原因?？梢宰约赫{(diào)理更年期綜合癥也可以到醫(yī)院進(jìn)行調(diào)理。另外一個(gè)原因就是晚上睡覺之前喝水比較的多，夜間經(jīng)過水液代謝就會(huì)出現(xiàn)起夜的現(xiàn)象了。所以以后就需要改正這種現(xiàn)象，還有就是出現(xiàn)了腎虛也會(huì)造成人出現(xiàn)起夜的現(xiàn)象，調(diào)理一下就可以了，睡覺前用熱水泡腳。