我平常的時(shí)候都是很喜歡喝酸奶的，但是一直去買我覺(jué)得還不如自己來(lái)做，一般情況下在家怎么做酸奶會(huì)比較好？

自己做酸奶也是比較的簡(jiǎn)單的，需要的材料也是非常的好，平常的時(shí)候吃一些酸奶不僅可以很好的幫助人的腸胃來(lái)進(jìn)行消化，同時(shí)還可以很好的增強(qiáng)鈣質(zhì)。煮酸奶的時(shí)候，一定要保持好容器的干凈，同時(shí)要及時(shí)的讓牛奶冷卻，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的高溫是很容易導(dǎo)致出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)流失的情況。在制作的時(shí)候一定要用購(gòu)買的酸奶來(lái)進(jìn)行發(fā)酵，這樣就可以很好的讓純牛奶變成酸奶了。