嘴唇?jīng)]有血色的話，應(yīng)該考慮是不是貧血了，一定要先找到病因，然后在進(jìn)行治療才好，另外，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，比如，瘦肉，豬肝，牛奶，蛋黃，蝦仁，大豆，豆腐，黃花魚，海帶，牛肉，雞肉，喝一些蜂蜜對調(diào)理身體也很好的，多多的補(bǔ)充鐵和維生素，蛋白質(zhì)之類的，平時(shí)要多吃蔬菜和水果，多吃維生素C，促進(jìn)鐵的很好吸收，平時(shí)注意飲食規(guī)律，不要挑食。