我是一名懷孕的女性可是最近發(fā)現(xiàn)自己的手腳竟然出現(xiàn)了蛻皮的現(xiàn)象，感到非常的奇怪，想知道這種現(xiàn)象到底是怎么回事導致的應該怎么辦？

孕婦出現(xiàn)手腳脫皮可能和自身的營養(yǎng)補充不到位，特別是維生素的補充。人在缺乏維生素的時候就會出現(xiàn)手腳蛻皮的情況，特別是孕婦這類人群，對于各種營養(yǎng)元素要求都非常的高，所以在平時的生活中要注意孕婦的營養(yǎng)的補充應該多一些，平時給孕婦多吃一些檸檬橙子柚子這類的水果，這能夠幫助孕婦得到充足的維生素補充，此外，平時生活中的飲食也要加強調(diào)整，保證孕婦每天攝入的營養(yǎng)都足夠。