我才15歲這是我第一次來月經(jīng),其實剛開始的時候我非常的怕,這幾天在網(wǎng)上查說是來月經(jīng)的時候要保持衛(wèi)生,請問一般在月經(jīng)的時候要做什么才能保持個人衛(wèi)生的干凈?
對于女性來說個人衛(wèi)生情況是非常值得注意的方面,尤其是在月經(jīng)期間,這個時候女性的身體免疫力是非常差大的,如果出現(xiàn)了細菌感染或者是病毒感染是很容易出現(xiàn)發(fā)燒、感冒的現(xiàn)象,這對于女性健康非常的不利,在月經(jīng)期間女性一定要注意更換衛(wèi)生棉,在月經(jīng)前兩天最好是保持每隔兩小時更換一次的頻率,其次是在出現(xiàn)側(cè)漏的情況之后要及時的更換內(nèi)褲,這對于個人衛(wèi)生是非常重要的。