人們掉頭發(fā)嚴(yán)重的情況大多是由于氣血不足，或者是有熱的原因造成的，如果想要緩解這種癥狀，在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，并且在平時(shí)工作的時(shí)候要注意勞逸結(jié)合，不要經(jīng)常熬夜，雖然使用頭發(fā)生長液可以緩解癥狀，但是也不建議你經(jīng)常使用頭發(fā)增長液，建議你平時(shí)多喝一些牛奶，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
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