菠菜和什么食物不能同吃
“最近一段時間家里總是會買一些菠菜吃，有的時候用來煮湯，有的時候涼拌，家里都很喜歡吃，而且都說菠菜營養(yǎng)很豐富，我想了解一下菠菜和什么食物不能同吃呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！沒有不能一起吃的食物，只不過由于菠菜含草酸比較高，因此建議和富含鈣的食物一起食用，一般是建議菠菜和豆腐一起吃。
2017-06-02