坐月子能吃西蘭花嗎？
“女人生完孩子還是要注意月子期間的飲食的，這個(gè)期間真的還是要注意不要亂吃東西，大家說(shuō)坐月子能吃西蘭花嗎？
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
西蘭花可以吃的，西蘭花富含花青素與維生素C，營(yíng)養(yǎng)比較全面。非常適合補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的人群吃，坐月子的人不能吃生冷寒涼的食物，蔬菜類(lèi)的食物通過(guò)烹調(diào)都是可以吃的。
2017-06-25