五谷雜糧到底是哪五谷呢
“最近一段時(shí)間我有一點(diǎn)便秘吃，我想通過飲食調(diào)整來改善一下身體情況，我聽人說吃五谷雜糧對(duì)身體很好，還能緩解便秘，我想知道五谷雜糧是哪五谷呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！無五谷的含義最主要的有兩種：一種指稻、黍、稷、麥、菽；另一種指麻、黍、稷、麥、菽。
2017-06-28