產婦真的可以喝魚湯嗎
“我是一個女性，現(xiàn)在生完寶寶已經一個星期了，我是剖腹產生的寶寶，最近因為奶水不足家人總是給我煮一些魚湯喝，可是我又擔心喝魚湯會影響刀口恢復，我想知道剖腹產婦可以喝魚湯嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！可以喝些鯽魚湯，可以在燉湯之前稍微油煎一下，使魚身脂肪乳化，魚湯產生奶白色。鯽魚湯富含優(yōu)質蛋白、低脂肪、富含不飽和脂肪酸等。
2017-07-15