劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！血管硬為動(dòng)脈粥樣硬化，首先飲食能量不要超標(biāo)，肥胖是動(dòng)脈粥樣硬化的主要原因，所以不要吃高脂類(lèi)、高鹽、高能量的膳食，多吃水果、蔬菜、豆制品、瘦肉、奶類(lèi)等，平時(shí)注意戶(hù)外體育運(yùn)動(dòng)。