寶寶健脾胃的食物有什么
“我家寶寶三歲了，最近腸胃應(yīng)該不是很好，這是我的第一個(gè)寶寶，我也沒(méi)什么經(jīng)驗(yàn)，我想問(wèn)問(wèn)寶寶健脾應(yīng)該吃什么呢？
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！可以經(jīng)常給寶寶煮些小米粥就好，可以放一些雜豆、薏米、紅豆、枸杞和蔬菜、地瓜等，具有健脾養(yǎng)胃的作用。煮粥時(shí)不要加堿。小米粥除了含有豐富的維生素B以及礦物質(zhì)以外，還含有豐富的膳食纖維，可以幫助緩解血糖的上升，控制體重。
2017-07-31