吃牛肉能幫助減肥嗎
“我是一個(gè)男性，平時(shí)飲食習(xí)慣不是很好，所以身體變胖了很多，最近檢查出來高血脂醫(yī)生建議我減肥，但是我平時(shí)比較喜歡吃肉，如果我平時(shí)該吃牛肉對(duì)減肥有幫助嗎？
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
牛肉富含蛋白質(zhì)如果是吃對(duì)了也是可以進(jìn)行減肥的，關(guān)鍵是看你如何吃法，如果能合理飲食，控制飲食能量到標(biāo)準(zhǔn)量，牛肉也是可以減肥的。
2016-11-01