煮毛豆的熱量是多少
“這幾天回學(xué)校了，宿舍就我和另外一個(gè)舍友，挺孤單的，我們兩個(gè)一直在減肥，今晚吃的煮毛豆，熱量是多少呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！毛豆的熱量123大卡/100g，毛豆是一種豆類食物，富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、維生素、膳食纖維，可以提高免疫力，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘。
2017-08-28