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能夠養(yǎng)胃的保健品有哪些

只求一份安定 問:

這段時(shí)間我總是有胃疼胃脹的現(xiàn)象,尤其吃不對(duì)了胃疼的就更嚴(yán)重,都說有胃病平時(shí)飲食可要特別的注意,要多吃一些養(yǎng)胃的食物才更好,我想了解一下養(yǎng)胃的保健品都有哪些呢?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國家級(jí)營養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!養(yǎng)胃要從食物入手,改變暴飲暴食的習(xí)慣,不能經(jīng)常饑餓。經(jīng)常喝點(diǎn)小米粥、雜糧粥、薯類粥等,可以放一點(diǎn)蔬菜或者豆類、菌類。經(jīng)常吃猴頭菇也具有養(yǎng)胃的作用。

2017-09-25

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