減肥吃醋泡花生可以嗎
“我今年23歲，現(xiàn)在上大2，從小吧我就是嬰兒肥，我們專業(yè)的美女特別多，都好瘦，我也想瘦，吃過減肥產(chǎn)品，后來反彈了，最近看養(yǎng)生節(jié)目說吃醋泡花生可以減肥，是真的嗎
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
醋泡花生相對(duì)來說有減肥作用，但是，沒有多大效果的，只有合理飲食，也就是配合飲食才可以有效果的，比如少吃油膩食物，多吃清淡食物，然后再配合運(yùn)動(dòng)，這樣才有減肥作用的。
2016-11-10