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紅棗泡水孕婦真的可以喝嗎

一生承諾 問:

我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕兩個(gè)月了,但是懷孕之后我孕期反應(yīng)非常的大,都說我的氣色一點(diǎn)都不好,我想每天用紅棗泡水喝,但是我擔(dān)心導(dǎo)致流產(chǎn),我想知道紅棗泡水孕婦真的可以喝嗎?

2018-01-05 孕婦 紅棗泡水
有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國家級(jí)營養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!紅棗泡水孕婦可以食用,孕期有懷孕的反應(yīng)是正常的,氣色不好有些營養(yǎng)不良,懷孕期間要注意補(bǔ)鐵補(bǔ)血,可以喝點(diǎn)紅棗水多吃些蔬菜水果,也可以吃些紅肉具有補(bǔ)鐵補(bǔ)血的效果。一定要注意休息。

2018-01-05

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