女性經(jīng)期多喝水能減肥嗎
“我是一個身材比較胖的女孩，最近天氣變冷了穿的多了之后感覺自己像是一個肉球一樣，我最近一直在調(diào)整飲食，每天都會喝很多的水，我想知道女性經(jīng)期多喝水能減肥嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
不管是不是月經(jīng)期，喝水減肥這一說法都是不正確的，應(yīng)為誰只能補充我們身體之內(nèi)的水分，一小部分補充身體內(nèi)的礦物質(zhì)和微量元素，而日常生活中的飲食可以給我們體內(nèi)所取得糖分。
2016-11-14