小小螨蟲危害多，及時清理在平時。
在我們的生活中，講究衛(wèi)生是一個非常好的習慣，有些朋友勤洗衣，勤洗澡，但就是忽略了一件事情，那就是勤洗寢具。睡眠對于大家都是十分重要的，因為我們一生中大部分時間都是處在睡眠狀態(tài)中的，寢具的清潔與否，就會決定我們的睡眠是否干凈清爽。其實，在床單、被套中最容易產生的就是螨蟲。螨蟲是一種很小的生物，但是他的危害卻一定也不小，并且因為它體積比較小，所以很難被人類發(fā)現(xiàn)并且直接消滅，下面來和小編一起來看一看螨蟲的危害以及如何預防吧。
1. 造成過敏
有些朋友會發(fā)現(xiàn)，有時候早晨起來，我們的脖子以及大腿根部等敏感的部位會出現(xiàn)一些稍微有點癢癢的小紅疙瘩，這種疙瘩很有可能就是螨蟲造成的，螨蟲經常處在我們的被子、枕頭上，會對我們的的身體造成過敏反應，所以一旦有這種情況發(fā)生，大家就一定要開始注意除螨了。
2. 破壞我們的角質層
在杯子上依附的螨蟲很有可能會造成我們皮膚角質層的增厚，不僅不美觀，還會讓我們的很難受。而附著在枕頭上的螨蟲，會對我們的頭皮造成很大的傷害，會造成我們的頭皮分泌過多的油脂，或者產生很多的皮屑，這些都是由螨蟲造成的。
3. 影響我們的呼吸道
前面已經講過了，螨蟲的體積很小，肉眼不可見，所以他會很容易被我們吸進呼吸道，造成打噴嚏、鼻子很癢的癥狀，呼吸道不是很通暢的朋友就會受到更大的傷害，所以有哮喘或者呼吸道疾病的朋友在平時一定要注意除螨。
既然螨蟲的危害這么多，我們在生活中應該如何才能夠及時去除螨蟲呢，其實方法很簡單，就是勤換洗自己的寢具，最好是一周一次，這樣才能夠保證沒有螨蟲的滋生，不僅如此，在天氣晴朗、陽光明媚的日子里還建議大家多曬曬自己的被子，螨蟲在陽光的照射下就可以被殺除。有很多朋友都會喜歡被陽光曬過的被子的味道，其實這種味道就是螨蟲被殺死的味道，是不是很神奇呢？如果有對螨蟲極其敏感的朋友，而且處在潮濕的不容易出太陽的地區(qū)的話，我建議可以買一個專門的除螨機，定期去除螨蟲，家里養(yǎng)寵物，尤其是貓的朋友也可以用這種極其來清除貓帶來的螨蟲。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續(xù)的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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