經?；嫉陌偃湛?，是什么病？
一 病程分期。
百日咳這種疾病主要可以分為三期，第一季是炎癥期，這期的癥狀和我們一般外感風寒，然后咳嗽，沒有多大的區(qū)別，同時會有一些輕度的發(fā)燒，打噴嚏，得到3到4天以后，我們感冒的癥狀就會消失，但是咳嗽會加重，并且有時候還會出現痙攣性咳嗽，第二期是經常咳嗽期，這經常是一連串急促的咳嗽，然后試一下非常長的長出氣，同時會發(fā)出一種特殊的高音調，有時候還會產生一些痰。第三期就是恢復期，2到3之后，咳嗽的癥狀就會減輕，次數比較少，但是經常會出現多汗，口渴，潮熱等現象，恢復期的時候，我們應該一起養(yǎng)陰補肺健脾。
二 禁忌食品
被都是百日咳，以后我們應該進行以下的食品，比如說一些海鮮，白日克，對于鮮和香之類的食物特別敏感，如果在咳嗽期間吃一些海鮮，會導致咳嗽加劇，比如說一些待遇半肉，螃蟹，海蝦等，同時也不要吃一些辛辣的，刺激的食品，因為出入這些刺激的食品之后，會刺激我們的事，倒讓我的咳嗽更加劇烈，同時也會增加痰液的數量，比如說辣椒大蔥，打算，咖喱韭菜等東西，還有不要吃過于油膩的食品，否則會引起消化功能失調，脾胃受損，同時也會讓我痰量增加，當然過甜的食品會讓我們增加痰的數量，同時也可以加劇咳嗽，吃一些生冷的食品會損傷脾胃，讓脾胃正常功能減弱，同時也會引發(fā)一系列的疾病，當然也不要吃過酸的食品，在用藥上面應該聽從醫(yī)囑，不要自己擅自用藥。
三 食療的食品。
對于百日咳，我們可以吃一些，蘇子粥，就是用梳子和粳米一起熬成粥，可以起到降氣化痰的作用，或者是吃一些雪梨和川貝放在一起蒸熟的，東西，可以去痰，對于咳嗽有很大的好處，當然，可以，多吃一些雞蛋，當然這個雞蛋是要蒸熟的，雞蛋才能起到一定的藥用效果，也可以吃雞苦膽，一歲以內每天吃半個，幾乎大一歲，一個機庫單，兩歲以上，每天兩個雞蛋，都會分兩次喝下，連著吃7到8天就會起到非常好的效果。
百日咳這種疾病，建議大家主要以保養(yǎng)為主，聽從醫(yī)生的，治療辦法，一邊進行藥物治療，一邊進行食療是最好的。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續(xù)的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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