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東北蒜泥白肉的做法步驟是什么

作者:xuyan3286  時(shí)間:2015-09-27 03:01:05  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

蒜泥白肉是川菜中比較有名的一道菜系,主要是利用坐臀肉或者五花肉制作而成,而且蒜泥白肉在東北地區(qū)也比較有名,只是東北地區(qū)有東北地區(qū)的做法。蒜泥白肉雖然是利用五花肉制作而成,但是肥而不膩,而且具有開胃健脾和調(diào)理補(bǔ)氣的效果,深受大家的喜愛,那東北蒜泥白肉的做法步驟是什么呢!

材料:五花肉(554克)、青瓜(2根)、蒜頭(2頭)、蔥(2根)、姜(10片)、甘草(5片)、花椒(2湯匙)

醬汁:鹽(1/3湯匙)、醬油(1湯匙)、白糖(1/3湯匙)、濃縮雞汁(1湯匙)、辣椒油(2湯匙)、香油(1/2湯匙)、蔥花(1湯匙)、肉湯(1杯)

工具:刨絲器(1個(gè))

制作方法:

1、五花肉去毛洗凈,放入沸水中氽燙一下,撈起瀝干水;蔥切成段,姜切成片,蒜頭剁成蓉,用木杵搗成蒜泥。

2、燒開半鍋水,放入蔥段、姜片、甘草片、花椒和五花肉,加蓋以中火燉煮20分鐘,熄火讓五花肉燜30分鐘。

3、撈起鍋內(nèi)的五花肉,放入冷開水中浸泡至冷卻,然后將五花肉切成0.5厘米厚的片。

4、青瓜沖洗干凈,切去頭尾,用瓜刨將青瓜刨成薄片待用。

5、往蒜泥中,加入1/3湯匙鹽、1湯匙醬油、1/3湯匙白糖、1湯匙濃縮雞汁、2湯匙辣椒油、1/2湯匙香油、1湯匙蔥花和1杯肉湯拌勻,做成蒜泥醬汁。

6、取一片五花肉和一條青瓜片,用青瓜片將五花肉卷成團(tuán),直至將所有五花肉都用青瓜卷成團(tuán),排放至盤中,淋上蒜泥醬汁便可。

以上就是關(guān)于東北蒜泥白肉的做法步驟是什么的詳細(xì)介紹了,這道菜戲雖然看起來制作工藝比較復(fù)雜,但是只要你實(shí)際操作還是很簡單的,只是有幾點(diǎn)技巧在烹飪的時(shí)候要注意,煮肉的時(shí)候不可過爛,八分熟最好,而且肉片切的是越薄越好,這樣能保證口感。

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