并不存在面膜一周敷幾次最有效果的這種說法，面膜可以一周敷3次效果比較好，可以對(duì)皮膚起到保濕以及滋潤(rùn)的作用。

面膜對(duì)皮膚有一定的好處，一周敷三次比較好，可以達(dá)到良好的保養(yǎng)肌膚的效果。面膜一周敷三次通常不會(huì)因?yàn)槭褂玫拇螖?shù)太過于頻繁，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過剩的情況。一周敷三次能夠滿足皮膚的要求，既不會(huì)讓皮膚過度的補(bǔ)水，也不會(huì)讓皮膚過于干燥，并且還能夠起到舒緩和提亮的效果。

面膜通常是一種美容護(hù)膚品，使用后可以有效的為肌膚補(bǔ)水，提高皮膚的含水量，能夠起到補(bǔ)水以及保濕的效果。面膜中所含有的有效成分可以深入皮膚，清潔肌膚中的污垢，可以使毛孔通暢，能夠減少粉刺以及黑頭的產(chǎn)生。

在使用面膜的時(shí)候可以控制在15～20分鐘左右，使用面膜前需要保證皮膚的清潔，可以使用洗面奶或者是去角質(zhì)的產(chǎn)品將表面的油污皮質(zhì)去除干凈，從而可以使皮膚吸收更多有利的營(yíng)養(yǎng)。在使用面膜后，還需要用清水清洗殘留物。