手臂里有個圓圓硬硬的可能是淋巴結炎、脂肪瘤、皮膚纖維瘤、皮脂腺囊腫等疾病導致，可以通過物理治療、手術治療等方法改善。

1.淋巴結炎

淋巴結發(fā)炎通常是由細菌感染引起的，會導致淋巴結內(nèi)的免疫細胞增生，從而在手臂上形成圓圓的硬結?？梢酝ㄟ^熱敷的方法進行改善。

2.脂肪瘤

本病是由于脂肪組織異常增生而形成的良性腫瘤，通常會位于皮膚下或者肌瘤間，觸摸手臂時會呈現(xiàn)出圓形的硬結。可以在醫(yī)生的操作下通過脂肪瘤切除術進行治療。

3.皮膚纖維瘤

此病是由于皮膚纖維細胞異常增生而形成的良性腫瘤，通常位于皮膚的表面，在外觀上可能會呈現(xiàn)出圓形的發(fā)硬的結節(jié)，但通常不痛不癢?？梢栽卺t(yī)生的操作下通過CO2激光治療、脈沖激光治療等方法進行改善。

4.皮脂腺囊腫

此種疾病是由于皮脂腺導管阻塞而形成的，囊腫通常位于皮膚的表面，還有可能會伴隨疼痛和紅腫。可以在醫(yī)生的操作下通過皮脂腺囊腫切開引流術進行治療。

除此之外，還有可能是腱鞘囊腫、神經(jīng)鞘瘤、骨肉瘤等原因?qū)е?，應及時明確具體的原因，積極配合醫(yī)生治療。