腳趾抽筋可能是受涼，還可能是外傷、缺鈣、下肢深靜脈血栓等原因?qū)е碌?，建議及時治療。

1.受涼

如果長期處于寒冷潮濕的環(huán)境下，可能會導致局部血液循環(huán)流動異常，往往會出現(xiàn)局部疼痛、麻木、脹痛等癥狀。建議注意局部保暖，避免著涼，也要避免處于寒冷潮濕的環(huán)境下。

2.外傷

當腳趾部位受到了外傷，可能會使皮下毛細血管發(fā)生破裂出血，一般會引起皮膚腫脹、淤血等癥狀，不及時治療，可能還會造成肌肉痙攣。可以通過冰敷的方式治療，一段時間后可以轉(zhuǎn)化為熱敷，促進血液循環(huán)。

3.缺鈣

如果平時經(jīng)常挑食或偏食，可能會導致身體缺鈣，使骨質(zhì)異常疏松，伴隨乏力、失眠、盜汗、肌肉抽筋等癥狀?？梢詮娘嬍撤矫婕右哉{(diào)整，也可以遵醫(yī)囑口服葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒、維生素AD滴劑等藥物治療，起到補鈣效果。

4.下肢深靜脈血栓

可能是經(jīng)常久坐或久站，導致下肢靜脈血液循環(huán)流動異常，通常會引起下肢腫脹、疼痛等癥狀，不及時治療，可能還會伴隨肌肉跳動、抽筋等現(xiàn)象?？梢宰襻t(yī)囑口服阿司匹林腸溶片、華法林鈉片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物治療，嚴重時還可以通過腔靜脈濾器植入術治療，改善病情。

另外，還可能是低鈉血癥引起的。隨著體內(nèi)鈉離子的不斷流失，可能會出現(xiàn)嘔吐、呼吸困難、全身抽搐等癥狀，嚴重時還會造成昏迷?？梢酝ㄟ^靜脈輸入高滲鹽水進行調(diào)理，平時也要多喝水，多排尿，促進身體代謝。