奧利司他減肥效果比較好，可以促進(jìn)胃腸道蠕動，將身體內(nèi)的有毒物質(zhì)快速排出體外，還可以溶解脂肪，有利于減肥，但是不可以長期服用，長期服用可能會導(dǎo)致出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象。平時可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，可以促進(jìn)脂肪燃燒，也有利于減肥。