黃頭發(fā)一般是體內(nèi)缺乏維生素以及鈣元素引起，要及時到醫(yī)院進行檢查，在醫(yī)生的指導下服用補充微量元素的藥物進行治療，平時也可以多曬曬太陽，有利于體內(nèi)的鈣吸收，多吃一些含有維生素的水果和蔬菜，多吃一些和手等養(yǎng)發(fā)的食物。