最有效的全身燃脂有哪些？？
醫(yī)生回答
最有效的全身燃脂可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善，也可以通過(guò)注射溶脂針來(lái)達(dá)到效果。每天多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，能夠有效的燃燒身體多余的能量和脂肪，對(duì)于減肥有一定的效果，比如每天可以做跑步、騎單車等，但時(shí)間較長(zhǎng)。通常溶脂針是一種短時(shí)間內(nèi)減肥的方法，對(duì)局部損傷比較小，治療以后不容易出現(xiàn)反彈的情況發(fā)生，能使身體變得更加的協(xié)調(diào)。