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預防脫發(fā)的食物有哪些?

預防脫發(fā)的食物有哪些

醫(yī)生回答

預防脫發(fā)的食物一般由黑米以及黑木耳等食物,這些食物中含有豐富的營養(yǎng)成分,對預防脫發(fā)有一定的改善作用。如果出現(xiàn)了脫發(fā)的情況,可能是長時間熬夜以及遺傳因素所造成的,可以到正規(guī)的醫(yī)院通過植發(fā)手術的方法治療。在日常生活中避免熬夜。
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