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紅薯減肥法的具體方法是什么？

紅薯減肥法的具體方法是什么

醫(yī)生回答

紅薯減肥法的具體方法，可以利用紅薯代替主食。里面含有的熱量非常少，有很多的纖維素能夠加速胃腸道蠕動(dòng)，起到很好輔助作用，減肥期間要注意控制飲食，不要長(zhǎng)時(shí)間大量攝入高脂肪或者是高熱量食物。選擇正規(guī)醫(yī)美機(jī)構(gòu)做抽脂手術(shù)，快速把身體內(nèi)的脂肪抽出來(lái)。
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