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吃什么可以讓皮膚緊致？

吃什么可以讓皮膚緊致

醫(yī)生回答

一般吃含膠原蛋白較高的食物可以讓皮膚緊致。比如雞爪、豬蹄、豬蹄，其中含有的膠原蛋白可以起到緊致皮膚的作用，同時可以起到延緩皮膚衰老的功效，改善皮膚出現(xiàn)的松弛和下垂癥狀，起到良好的食補效果。皮膚松弛較嚴(yán)重時還可以通過拉皮手術(shù)的方式改善。
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