深蹲能減肥的。深蹲能夠加快局部的脂肪燃燒，但是需要長期的堅持，才會有明顯的效果，想要快速的瘦身，可以利用吸脂的方法，吸脂能夠?qū)⑸眢w內(nèi)多余的脂肪吸出體外，達(dá)到瘦身的效果。做完吸脂手術(shù)后，不要吃過于油膩的食物。