盆骨一高一低怎么自己矯正？

2021-11-22 16:34:26 51948人觀看

盆骨一高一低怎么自己矯正

醫(yī)生回答

盆骨一高一低自己矯正的方法大多數(shù)需要在平時生活當(dāng)中做一些盆骨訓(xùn)練，比如平躺在床上做屈膝的動作，也可以做蛙泳動作，每天要堅持30分鐘左右，才可以讓傾斜的盆骨逐漸恢復(fù)。如果盆骨高低不平比較嚴重，還要到醫(yī)院完成微創(chuàng)手術(shù)，才可以恢復(fù)正常。

2021-11-22 16:34:26

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