把大肚子減下去，可以到正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)做吸脂瘦腹部手術(shù)。吸脂瘦腹部是對局部做切口，用負(fù)壓吸引的方式把肚子的脂肪排出體外來達(dá)到瘦肚子的效果，屬于比較科學(xué)的方式，通常不會(huì)出現(xiàn)副作用或者反彈。要注意勞逸結(jié)合，加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)體內(nèi)脂肪燃燒。