用手拍打肚皮一般是不能減肥，減肥的效果并不是特別的理想。在減肥期間需要控制個人的飲食，多進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，如果腹部的贅肉特別的多，也可以做吸脂手術(shù)，利用負(fù)壓的吸引原理，能夠?qū)⒕植慷嘤嗟闹境槌鲶w外，可以達(dá)到快速減肥的效果。