懶人瘦腿法躺著三天通常是不能見(jiàn)效的，而且還會(huì)導(dǎo)致身體過(guò)度的肥胖，需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)方式才能起到減肥的作用，也可以通過(guò)手術(shù)方式改善。手術(shù)比較適合不喜歡運(yùn)動(dòng)的人群，通過(guò)手術(shù)可以將身上多余的脂肪抽取出來(lái)，也可以通過(guò)手術(shù)將身上的脂肪溶解掉，從而達(dá)到瘦身效果。