下巴長個疙瘩一按還疼硬的可以通過清痘針或者是激光的方式來改善。激光主要是通過特定的光束原理，作用于皮膚的深層，可以使局部的疙瘩快速的改善，抑制局部油脂的分泌，從而來改善癥狀。長疙瘩可能是由于不注意皮膚的護理工作，導(dǎo)致細菌感染引起的痘痘。