毛巾是人們每日所需的生活用品，在生活中起到了重要的作用。它柔軟和舒服的質(zhì)感幫助身體充分吸收多余的水份，對皮膚沒有什么刺激作用，洗服、洗澡必備的清潔用品;很多人只知道毛巾可以用來吸水和擦干身體，但不知道其實毛巾除了這些作用外也可以幫助身體改善其他癥狀，而且是很簡單的保健方法。只需將一塊小小的毛巾泡在熱水中，然后用熱毛巾熱敷身體不適的地方，會起到不一樣的緩解作用，很多時候可以勝過一些藥物，6個毛巾熱敷的小妙招現(xiàn)在就告訴您，來了解一下吧。

緩解眼疲勞：用毛巾熱敷可促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，減輕眼睛疲勞，能部分緩解干眼癥的癥狀，還有明目健腦的功效。

預(yù)防耳聾：用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉，可改善耳部血液循環(huán)，預(yù)防因缺血引起的功能性耳聾。

改善頭暈：將熱毛巾放在后腦勺，每次數(shù)分鐘，這樣可刺激后腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈癥狀，還可提高反應(yīng)力和思維能力。

治落枕：輕微落枕可用熱毛巾敷患處，并配以頸部活動。頭部慢慢向前彎，輕輕向前后左右側(cè)轉(zhuǎn)動。

防治頸椎?。涸缙陬i椎病癥狀，如脖子發(fā)硬、酸痛或受涼后出現(xiàn)輕微疼痛，可用毛巾熱敷改善癥狀，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，預(yù)防頸椎病。

緩解慢性腰椎疼痛：腰椎疼痛用毛巾熱敷，可緩解局部癥狀，如病情嚴(yán)重應(yīng)及時到醫(yī)院就診。

這6個毛巾熱敷的小妙招是不是很簡單，雖然簡單但功效可是很不錯的，只要你能堅持這樣的操作，比吃一些藥物對身體造成副作用要好的多，所以當(dāng)您出現(xiàn)以上癥狀時，記得用一下小編帶給您的這幾種方法，肯事定會給您帶來很不錯的效果。