生育下一代是當代人的義務與責任，我們和心愛的人結婚不也是為了能夠有愛情的結晶么?可是老天偏偏給我們設定層層困難，有很多夫妻不能要孩子原因就是男性在精子健康方面出現(xiàn)問題，精子成活率低，為何會出現(xiàn)這種情況呢?其實，很多研究表明，男性不育有很大的因素都來自于后天的壞習慣和身體疾病。比如，有的男性喜歡蒸桑拿，長期以往就會殺死精子，有的男性壓力太大，也會導致精子的質量減弱。所以對于下列這些因素，一定要遠離。
1、桑拿蒸汽
很多男人去洗桑拿和蒸汽浴室，這是不好的習慣，因為高溫對精子的殺傷力非常大，并且還會抑制精子的生成。
2、精神壓力
現(xiàn)在很多男人都忙于工作，壓力自然會產(chǎn)生，男人的精神壓力過大，對于自身的健康是有影響的，并且也會嚴重的影響精子的質量，所以男人一定要學會調節(jié)，放松心態(tài)。
3、疾病影響
一些疾病也會影響精子的成活率。導致弱精子癥的原因有附睪、輸精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺體的急慢性炎癥，精索靜脈曲張，免疫及內分泌因素染色體異常等。
4、緊身內褲
不要長期穿緊身內褲。長期穿緊身內褲會使局部溫度升高，抑制生精，有資料表明，如溫度超過39度，則有可能抑制生精半年多。
5、過度肥胖
過度肥胖會導致腹股溝處溫度升高，就會損害精子的成長。這和自己的體質是有關系的，所以男人要經(jīng)常的鍛煉身體，提高自身的免疫能力。
以上這四個原因都會導致精子存活率低，當然，在醫(yī)學上還有很多原因，小編在這里就不一一列舉了。告誡各位男性朋友，在生活中要時刻注意自己的身體健康，網(wǎng)絡如此發(fā)達，在網(wǎng)上了解一下也未嘗不可，衷心希望每一對夫妻都能夠擁有自己可愛的小寶寶。
