如何預(yù)防糖尿病足
預(yù)防糖尿病足需采取綜合措施，重點(diǎn)在于控制血糖、加強(qiáng)足部護(hù)理及定期篩查。早期干預(yù)能有效降低足部潰瘍與感染風(fēng)險(xiǎn)。
糖尿病患者維持血糖穩(wěn)定是預(yù)防足部并發(fā)癥的核心。規(guī)范使用降糖藥物如二甲雙胍、格列美脲或西格列汀，配合定期監(jiān)測(cè)糖化血紅蛋白指標(biāo)，有助于減少血管和神經(jīng)損傷。每日檢查足部皮膚是否存在皸裂、水皰或紅腫，使用溫和中性洗劑清潔后涂抹尿素軟膏保濕。選擇透氣性好、鞋頭寬松的平底鞋，避免赤足行走。存在胼胝或嵌甲時(shí)需由專業(yè)醫(yī)務(wù)人員處理，禁止自行修剪。每年至少接受一次下肢動(dòng)脈超聲與神經(jīng)傳導(dǎo)功能檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)血液循環(huán)障礙。
建議患者建立每日足部自查習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)異常皮溫變化或傷口立即就醫(yī)?？刂蒲獕旱陀?30/80mmHg，戒煙限酒以改善末梢循環(huán)。足部按摩需避開(kāi)骨骼突出部位，冬季取暖禁用熱水袋。所有足部處理均應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿輕信偏方。出現(xiàn)持續(xù)性刺痛、潰瘍等癥狀時(shí)，需立即至內(nèi)分泌科或足病?？埔?guī)范治療。
