1、洋蔥壯陽

洋蔥是有一定的壯陽的功效，但是它的功效肯定沒有專門的壯陽的中藥來的好。洋蔥里面有一些化學(xué)物質(zhì)，它能夠刺激，男性的睪丸分泌睪酮素能夠增加男性荷爾蒙分泌，在一定程度上能夠提高男性的性欲增加性功能，另外它還能夠幫助降低血脂，它能夠保護(hù)前列腺，預(yù)防一些前列腺方面的疾病。將洋蔥和一些壯陽的肉制品一起燉煮，有著非常好的壯陽效果。

2、洋蔥減肥法

洋蔥減肥法的方法非常簡單，就是將洋蔥去皮，然后切成小絲，然后過濾一下水分，將鹽和醋放入盤子里面，然后加熱一下再加入一些蜂蜜將洋蔥放入這些調(diào)料里面進(jìn)行腌制，可以放入密封的容器里面再放入柜中冷藏一段時間就可以使用。堅持一段時間，不用強(qiáng)制的進(jìn)行節(jié)食，而且稍微地進(jìn)行運(yùn)動鍛煉就能夠收到比較好的效果，因為這樣腌制過的洋蔥有著非常強(qiáng)大的燃燒身體脂肪的效果。

3、洋蔥炒臘肉

洋蔥炒臘肉是比較常見的一道農(nóng)家菜就是將臘肉切成片，然后再將洋蔥切成絲，然后選取其他的一些調(diào)料放入鍋中不斷的翻炒，直到飄出香味將洋蔥加入鍋中，可以先將臘肉翻炒出油脂，知道臘肉變得比較干，然后再和洋蔥混合這樣能夠是洋蔥炒臘肉更加的香，有著一股臘肉的香味。在洋蔥炒臘肉里面也可以加入一些蒜苗，出鍋的時候還可以加入一些生抽調(diào)味。

4、洋蔥營養(yǎng)價值

洋蔥的營養(yǎng)價值比較高，洋蔥里面有非常多的芳香精油，而且它的熱量比較低，有很多人都是利用用醋和蜂蜜腌制過的洋蔥來進(jìn)行減肥。洋蔥里面的一些活性物質(zhì)跟降血糖的藥物里面的一些活性物質(zhì)比較像能夠幫助人體降低血糖，如果糖尿病患者經(jīng)常食用洋蔥的話，對于控制自身的血糖有著非常大的幫助。而且洋蔥還能夠幫助殺滅身體里面的細(xì)菌預(yù)防一些流行性的感冒。

5、洋蔥有什么功效

洋蔥不僅有營養(yǎng)價值，而且還有藥用價值，經(jīng)常吃洋蔥能夠幫助身體祛除寒氣，抵抗一些流行性的疾病比方說流行性感冒，而且經(jīng)常吃洋蔥能夠促進(jìn)食欲幫助身體的消化，它里面含有的脂肪非常的少，它能夠幫助身體治療消化不良，洋蔥里面的一些活性物質(zhì)和芳香精油能夠幫助保護(hù)前列腺能夠降低血壓。另外它還能夠在一定程度上面抗癌。

參考文獻(xiàn)