當牙齒缺損或者脫落時必須及時選擇正規(guī)的醫(yī)院補牙，以免導致臨近牙齒的傾斜，甚至會讓全口牙齒發(fā)生脫落。人們最關心的是補牙后多久可吃東西，但是補牙使用的材料不同，進食的時間也有很大差異。
補牙后多久可以吃東西?
一般是要補牙材料達到一定固化程度時才能進食，大約需要兩個小時以上。補牙后因為牙齒受到藥物刺激非常敏感，進食后容易受到食物殘渣的刺激，加劇了疼痛。補牙兩個小時之后再吃飯，并且選擇流質或者半流質的食物。牙齒剛剛補完并不能承受更大的咀嚼壓力。根據(jù)材料的聚合反應主要分為化學固化和光固化，化學固化的時間是3~5分鐘左右。光固化通過光照之后材料就會變得堅硬，一般選擇光固化的材料填充完成之后就可以進食。
拔牙后如何保養(yǎng)牙齒?
1、正確的刷牙要選擇軟硬適中的牙刷。如果太硬的話會對牙齒帶來一定的壓力，從而導致牙釉質受到破壞和牙齦退化。太軟的話不能清潔牙齒縫隙里面的污垢。掌握正確的刷牙方式，每次刷牙的時間不能少于5分鐘。刷牙后要及時使用牙線，這樣能夠清除殘留在牙縫隙里面的細菌。大量的細菌堆積的話容易形成牙菌斑，牙齦斑是導致牙周疾病和蛀牙的根源。
盡量不要吃一些太精致的食物，比如核桃或者硬果糖等，雖然口感好而且有嚼勁，但是過度咀嚼的話會引起牙齦的斷裂，甚至對牙齒帶來嚴重的傷害?，F(xiàn)在市面上的牙膏有很多種，要根據(jù)自身情況來選擇合適的牙膏，成年人盡量選擇含氟牙膏，能夠防止對牙釉質帶來腐蝕，降低患上祛濕的幾率。
3、不能吃一些容易引起牙齒染色的食物補牙后不能喝紅葡萄酒咖啡或者可樂等，因為牙齒容易吸附一些食物色素。吃了這些食物后沒有及時清洗牙齒的話會導致色素沉淀，從而粘附在牙齒表面，引起牙齒發(fā)黃。
溫馨提示
生活中有很多食物能夠保護牙齒，比如茶里面含有的氟，能中和牙齒中磷灰石結合，能防止蛀牙產(chǎn)生同時具有抗酸性功效。茶葉水屬于堿性的，能夠中和口腔的酸堿值，防止口腔中細菌滋生。另外薄荷也是不錯的選擇，里面含有的單帖烯類化合物，能夠緩解牙齦發(fā)炎腫脹等不適感。
